Schouderworpen

Techniek

1e kuy

2e kuy

3e kuy

4e kuy

5e kuy

Link
Ippon Seo Nage Ja Ja Ja Ja Ja Klik hier
Morote Seoi Nage Ja Ja Ja Ja Ja Klik hier
Kata Guruma Ja Ja Ja Ja Nee Klik hier
Seoi Otoshi Ja Ja Ja Nee Nee Klik hier
Kata Seoi Ja Ja Nee Nee Nee Klik hier
Seoi Age Ja Nee Nee Nee Nee Klik hier